В неудачной попытке справиться со стрессом виноваты гены

Степень удовлетворенности работой, стресс от этой работы, проблемы со здоровьем из-зи стресса, - это все результат работы генов, говорят ученый. К подобному заключению Тимоти Джадж, Бизнес-колледж Мендоза, пришел непосредственно после исследования примерно 600 близнецов.

Оказалось, что гены оказывали на человеческую личность большее влияние, а кроме того на его здоровье и остроту стресса, нежели окружающая среда, где росли добровольцы. По подсчетам ученого, гены важнее в четыре раза, чем среда.

Это же относится к рабочей обстановке. Ели люди имеют различный уровень стресса, не означает, что работа у кого-то наиболее напряженная. Ключ ко всему – это наследственность, а не условия труда и обстоятельства.

Поэтому попытки поменять работу, чтобы снизить уровень стресса, окажутся, скорее всего, бесплодными. Один единственный выход – это изменить к стрессу свое отношение, приняв факт, что вы предрасположены к нему.